Préparation... à la sophrologie
Voilà, j'ai (enfin) eu mon premier cours de préparation à la naissance, qui était une séance de sophrologie. Donc, juste parce que j'aime raconter ma vie sur ce blog ! j'ai trouvé ça vraiment très chouette ! C'est chez une sage femme libérale que ça se passe. Nous n'étions que trois futures mamans et c'est très bien, dans une "petite" pièce, sur des canapés tous moelleux avec de gros coussins tous moelleux et on s'enfoncait dedans comme dans du coton... Il serait trop compliqué d'expliquer la scéance et à vrai dire, ben... je n'en ai pas envi !
Juste, pour le mot de la fin : la sophro, c'est trop cool !
Bon voilà, un billet pas franchement utile ! Mais si vous voulez plus de détails sur la sophrologie en préparation à la naissance, vous pouvez cliquer voir ici. C'est un article de chez Vertbaudet visiblement extrait d'un ouvrage intitulé Sophrologie, préparation à l'accouchement, du docteur Chéné, et oui !